Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 42,36g | Eiwit: 39,41g | Kolhy: 60,24g.
Ontbijt: Su (Şişede), Su, Limonlu Su, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Lunch: Sütaş Ayran, Bereket Tavuk Döner, Mercimek Çorbası. Diner: Doğanay Şalgam Suyu, Cacık. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Sakız (Şekersiz). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
handantoktay164's Gewicht Geschiedenis
|