Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
952 kcal
|
Vet: 51,79g | Eiwit: 59,80g | Kolhy: 72,24g.
Ontbijt: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çavdar Ekmeği, SAB Kesmik. Lunch: Karpuz. Diner: Çoban Salatası, Uzun Ömür Camış Qatığı, Soya Fasulyesi (Olgun Tohumlar, Tuzlu, Pişmiş, Haşlanmış). Snacks/Andere: Pobeda 72% Kakao. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hicretkolay's Gewicht Geschiedenis
|