Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2021
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 71,91g | Eiwit: 119,81g | Kolhy: 108,81g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Kroger Saltine Wheat Crackers, Kroger Pimento Cheese Spread, McDonald's Triple Cheeseburger. Diner: Kroger Ribeye Steak, HEB Crab Claw Meat, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kroger Crinkle Cut Fries. Snacks/Andere: Wonderful Honey Roasted Pistachios, Binggrae Melona Coconut Flavoured Ice Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|