Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 99,00g | Eiwit: 95,14g | Kolhy: 92,09g.
Ontbijt: Nimet Premium Çiya Tohumlu Kekikli Ekmek, Mis Peynir Topları, Yeşil Zeytin, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Mis Peynir Çubukları . Lunch: Nimet Premium Çiya Tohumlu Kekikli Ekmek, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir. Diner: Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Rakı, Kuzu Pirzola. Snacks/Andere: Beyaz Leblebi, Kavun (Kokulu Kavun), Rakı, Tadım Çiğ Badem İçi . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ismailöktem's Gewicht Geschiedenis
|