Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 57,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 75,83g | Eiwit: 100,19g | Kolhy: 185,88g.
Ontbijt: Muesli (Fruits Secs et Noix), Lait, Super U Pain Muesli aux Graines et Fruits Secs. Lunch: Gratin de Courgettes, Riz Blanc, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Diner: Super U Pain Muesli aux Graines et Fruits Secs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Sardines à l'Huile (en Conserve). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Bien super bravo👍 passe un bon dimanche reste bien motivé
19 jun 21 door lid: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vissal1's Gewicht Geschiedenis
|