Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2021
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66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2393 kcal
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Vet: 93,68g | Eiwit: 158,39g | Kolhy: 232,71g.
Ontbijt: バナナ, ワイエムフーズ 半熟味付玉子, クノール きのこのポタージュ, 業務スーパー オートミール, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン バノフィー. Lunch: ナン, 無印良品 バターチキンカレー. Diner: ロールケーキ, バーガーキング フレンチフライS, 日本食研 ステーキソース, 牛肉のステーキ, トマト, 調理したオクラ, はくばく もち麦ごはん. Snacks/Andere: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン バノフィー, バルクスポーツ EAA (レモン), バルクスポーツ グルタミン. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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護佐丸's Gewicht Geschiedenis
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