Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2014
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 26,78g | Eiwit: 33,90g | Kolhy: 199,93g.
Ontbijt: Masło, Szparagi. Lunch: Gruszki, Jabłko, Banan, Czerwona Papryka, Masło, Szparagi. Diner: Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Zwykłe Naleśniki, Zupa Grochowa, Leczo. meer...
|
|
3372 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Zwemmen (Matig) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CLLPL's Gewicht Geschiedenis
|