Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2021
|
94,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1024 kcal
|
Vet: 56,32g | Eiwit: 68,00g | Kolhy: 60,21g.
Lunch: Gurke (mit Schale), Tomaten, Gelbe Paprika, Aldi Eiweißtoastbrötchen, miree Frischkäse Meerrettich, Gekochtes Ei. Diner: Aldi Eiweißtoastbrötchen, Gazi Schafskäse, Gazi Grillkäse. Snacks/Andere: Weintrauben. meer...
|
|
2870 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mosass's Gewicht Geschiedenis
|