Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 88,34g | Eiwit: 41,91g | Kolhy: 194,86g.
Ontbijt: Vişne Reçeli, %100 Kepekli Ekmek, Badem, Ceviz. Lunch: Patates Kızartması, Izgara Köfte. Snacks/Andere: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Kavun Karpuz, Tatlı Kiraz, Niğde Gazozu Niğde Gazozu, Tam Yağlı Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alievren's Gewicht Geschiedenis
|