|
|
1425 kcal
|
Vet: 50,75g | Eiwit: 129,46g | Kolhy: 112,34g.
Ontbijt: 烚蛋, Bob's Red Mill Flaxseed, Nutiva Chia Seeds, KOLIOS GREEK YOGURT Greek Yogurt, CeresOrganics Raw Cacao Powder 可可粉, KOISENG 澳洲原片大燕麥, 維他奶 山水無添加糖鮮豆漿, 藍莓, 奇異果. Lunch: 雜糧飯, 鱈魚（烤製或烘焙）, 煮熟的黃秋葵, 炒生菜, 乳鴿肉. Diner: 蒜苗, 翠玉瓜, 木耳, 雞胸肉, 雞腿（不吃皮）, 煮熟的西蘭花（烹飪中不加油）. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ieong4's Gewicht Geschiedenis
|