gyildiz549's Logboek, 21 jun 21


Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2021:
1186 kcal Vet: 37,04g | Eiwit: 45,23g | Kolhy: 171,47g.   Ontbijt: Torku Tam Yağlı Taze Lor Peyniri, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, İçim Tereyağ, Haşlanmış Yumurta, Kavun Karpuz. Diner: Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Filiz Sebzeli Burgu . Snacks/Andere: Nescafe Sade, Damla Limonlu Soda. meer...
2861 kcal Activiteit: Cardio - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Borstvoeding - 40 minuten, Slapen - 21 uren en 20 minuten. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gyildiz549's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.