Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2021
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 36,98g | Eiwit: 44,04g | Kolhy: 101,27g.
Ontbijt: Kaşarlı Tost. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Mevsim Salata, Yurt Haşlanmış Nohut, Etli Taze Fasulye. Snacks/Andere: Armut, Altınkılıç Kefir. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arzudogan's Gewicht Geschiedenis
|