Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
770 kcal
|
Vet: 25,80g | Eiwit: 51,05g | Kolhy: 84,88g.
Ontbijt: Sant'Anna Acqua Naturale, Galbusera Buoni Così con Latte Intero e Farina Integrale, Caffè Macchiato. Lunch: Sant'Anna Acqua Naturale, Pesto, Pasta di Semola (Cotta). Diner: Acqua Lilia Acqua Naturale 500 Ml, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pollo Allo Spiedo, Coop Insalata Mista Orientale, Pomodori Rossi. Snacks/Andere: Mela, Mikonos Yogurt Greco Magro Zenzero e Vaniglia. meer...
|
|
2347 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
barbara.cal77's Gewicht Geschiedenis
|