Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2556 kcal
|
Vet: 76,27g | Eiwit: 138,02g | Kolhy: 337,89g.
Ontbijt: Elie's Plain Bagels, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Thomas' Original English Muffins, Medjool Dates, Madhava Coconut Sugar, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Salt, Trader Joe's Lemon Curd. Lunch: Cooked pasta, Entenmann's Guava Cheese Puffs, Giant Eagle Unsalted Butter, Cello Organic Parmesan Cheese, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kashi Organic Promise Cinnamon Harvest. Diner: Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, S&W Organic Black Beans, Kale and Mozzarella Charbroiled Chicken Burger. Snacks/Andere: Orgain Clean Protein Shake Creamy Chocolate Fudge, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|