|
Finally in the 70’s after a long plateau...
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 25,67g | Eiwit: 45,50g | Kolhy: 90,11g.
Lunch: Bananas, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Woolworths Low Fat Milk, Cocoa Powder (Unsweetened) . Diner: Fried Beef Liver, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Soft White Roll. Snacks/Andere: Tea with Semi-Skimmed Milk, Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Soft White Roll, Bananas . meer...
|
|
653 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 22 minuten, Touwtje Springen - 20 minuten, Cardio - 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
officiallorreta's Gewicht Geschiedenis
|