Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 25,50g | Eiwit: 28,02g | Kolhy: 109,59g.
Ontbijt: Expo Fresh Strawberries, Kellogg's Corn Flakes, Kraft Cool Whip Lite, Whole Milk. Diner: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Beef Meatballs, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Prego Traditional Spaghetti Sauce. Snacks/Andere: Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine. meer...
|
|
1647 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Pilates - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|