Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 80,37g | Eiwit: 178,73g | Kolhy: 144,08g.
Ontbijt: Hardline L-Karnitin , Lipton Bergamot Aromalı Yeşil Çay, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Proteinocean Whey Protein Çikolata. Lunch: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden). Diner: Danone Activia Sade, Yeşil Elma. Snacks/Andere: Pirinç Pilavı, Izgara Köfte, Çoban Salatası. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caglxr's Gewicht Geschiedenis
|