Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 22,01g | Eiwit: 105,47g | Kolhy: 136,32g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Light, Metco Azucar BC, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Lunch: Huevo, Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, Metco Azucar BC, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Diner: Pasta Fresca (Cocida), Jitomate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|