Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2021
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 32,52g | Eiwit: 79,91g | Kolhy: 136,72g.
Ontbijt: Barilla Biscocrema Pan di Stelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Pasquier Fette Tostate Integrali. Lunch: Philadelphia Protein, Melone, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Pane Integrale, Caffè Espresso. Diner: Matt le 5 Cereali, Frittata di Uova. Snacks/Andere: Milk Protein Crema Dessert al Cacao, Caffè Espresso. meer...
|
|
1568 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|