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Hängebauchschweinchen 🤔 zwei Schwangerschaften + Gewichtsabnahme... Jetzt hängt mein Bauch so nach unten. Vergeht das, mit der Zeit wenn ich mehr abgenommen habe? Das Ziel ist ja noch lange nicht erreicht 😉 oder hat jemand einen Tipp?
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1232 kcal
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Vet: 47,23g | Eiwit: 59,80g | Kolhy: 143,07g.
Ontbijt: DM Bio Beeren Crunchy , Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. Lunch: Buerger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Diner: Bley Kochmettwurst, Mischbrot. Snacks/Andere: Äpfel, Süßkirschen, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Frische Vollmilch 3,5%, Kaffee. meer...
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 Reacties
Ich kann so beurteilen, wie stark deine Gewebe am Bauch geschwächt ist...ich habe auch 2 Schwangerschaften hinter mir und habe zugelegt (je 12-14 kg ca.).
Ich bin aber nicht gerissen am Bauch aber ich kämpfe derzeit bei 78 Kilo mit meinem unteren Bauchbereich...er ist aber schon deutlich zurück gegangen aber noch nicht im gewünschtem Ergebnis.
effektiven Fatburnsport, gesunde Fette, Eiweiß und wenig Weizenprodukte, helfen mir schon dabei.
Ausprobieren und deinen Weg finden...jeder von uns, ist so individuell ☺️🤗
24 jun 21 door lid: Puppi Popcorn
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Claudia387's Gewicht Geschiedenis
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