Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2014
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 43,27g | Eiwit: 74,27g | Kolhy: 351,53g.
Ontbijt: Tesco Frozen Summer Fruits, Tesco Skimmed Milk, Morrisons NuMe Fat Free Yogurt, Sainsbury's Acacia Honey, Morrisons Museli with 55% Added Fruit. Lunch: Hovis Granary Roll, Velvet Crunch Cheese & Onion, Branston Pickle, Kellogg's Special K Peach & Apricot Cereal Bar, Morrisons Eat Smart Oven Baked Ham, Clementines. Diner: Morrisons Strawberry Fruity Grain Bars, Asda Iced Fairy Cake, Weight Watchers Raspberry Tart Yogurt, Morrisons Eat Smart Crustless Quiche Lorraine, Asda Spring Onions, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Tesco Little Gem Lettuce, Tesco Red Pepper, Morrisons Braeburn Apples. Snacks/Andere: Co-Op Ginger Nut Biscuits, Graze Fruit and Seed Flapjack, Banana. meer...
|
|
2877 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Singingsnail's Gewicht Geschiedenis
|