Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2021
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 62,58g | Eiwit: 89,17g | Kolhy: 85,62g.
Ontbijt: Nut Master Арахисовая Паста, Белоцерковский Масло Экстра, Riga Хліб Хлеб Бородинский , Feel The Cheese Камамбер Безлактозный, Exguisa Вершковый Сир, Master Fish Сёмга Слабосоленая. Lunch: Riga Хліб Хлеб Бородинский , Окрошка на айране безлактозном. Diner: Exguisa Вершковый Сир, Своя Линия Цикорий, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Куриная Грудка Отварная, Оладьи с кабочка с сыром. Snacks/Andere: Белая Береза Пломбир в Вафельном Рожке. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 44 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 13 uren en 16 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksilaki's Gewicht Geschiedenis
|