|
Na wenigstens steht es und steigt nicht
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 74,66g | Eiwit: 42,17g | Kolhy: 152,25g.
Ontbijt: Marmelade, Frischkäse, Vollkornbrot. Lunch: Champignons, Klare Gemüsebrühe, Schmand, Zwiebeln, Mangold, Möhren. Diner: Ketchup, Olivenöl, Vegetaria Vegetarische Cevapcici, Milbona Quarkcreme, Butter, Käse, Mischkornbrot, Baiser, Gut & Günstig Doppelkeks. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Duplo White, Speiseeis. meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Koken - 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|