|
Bingung mau makan apa lagi biar ngga dibawah BMR supaya protein yang naik bukan karbo+lemak saja😩
|
1072 kcal
|
Vet: 29,84g | Eiwit: 34,92g | Kolhy: 171,75g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Putih Telur Matang, Kembang Kol, Rose Brand Bihun Jagung (320g), Tahu. Diner: Tahu, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: Nissin Lemonia, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Tape Ketan Putih, Monde Pie Bis. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sugiantini's Gewicht Geschiedenis
|