Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2021
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 51,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 26,72g | Eiwit: 56,75g | Kolhy: 106,13g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Pachamama Pão Ancestral, Abacate, Tâmaras Medjool, Prozis Manteiga de Amendoim. Lunch: Pingo Doce Bifes de Frango, Tomates. Diner: Cerejas Bing, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andere: Morangos, Fin Carré Chocolate Negro, Llaollao Iogurte Gelado . meer...
|
|
1416 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 32 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patriciaamlopes6's Gewicht Geschiedenis
|