Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2021
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
740 kcal
|
Vet: 13,27g | Eiwit: 38,50g | Kolhy: 112,21g.
Ontbijt: Chitato Chitato Sapi Panggang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Lunch: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Diner: Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Ultra Jaya Sari Kacang Ijo, Wings Food Golda Coffee Dolce Latte. meer...
|
|
1853 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anggitarhm's Gewicht Geschiedenis
|