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1085 kcal
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Vet: 46,24g | Eiwit: 82,20g | Kolhy: 86,74g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Atum em Água (Enlatado), Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Abóbora Cozida, Camil Feijão Branco , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Diner: Pão Integral, Café com Leite Integral, Berna Linguiça com Queijo Provolone. meer...
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 Reacties
Agora sim senti firmeza na gente!!!! Foco total!
25 jun 21 door lid: clarissa_eccard
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