Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1345 kcal
|
Vet: 46,92g | Eiwit: 195,37g | Kolhy: 22,52g.
Ontbijt: 3 Corações Cappuccino Light. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Diner: Contra-filé Grelhado. Snacks/Andere: Leite (Leite Integral). meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pati_jacob's Gewicht Geschiedenis
|