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Esta semana mantive o meu peso.
Comi uma rodela de morcela que tinha glúten e passei 3 dias com a barriga as voltas e inchada.
Não volto a tocar em glúten tão cedo.
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944 kcal
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Vet: 41,62g | Eiwit: 73,73g | Kolhy: 76,03g.
Ontbijt: Damascos ou Alperces, Nozes de Nogueira, Iogurte Natural, Canela, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Mel, Cem Porcento Mix 6 Sementes. Lunch: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Cogumelos, Sopa de Legumes sem Batata. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Robalo. Snacks/Andere: Queijo Brie, Papaia, Damascos ou Alperces, Chá (Infusão), Mel. meer...
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1779 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 9 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren. meer...
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 Reacties
Se te dás mal com glúten, melhor é mesmo manteres-te afastada dele. Mas uma rodelita de morcela provocou-te mesmo assim tão mal-estar? quero dizer, tens a certeza de que foi isso?
24 mei 14 door lid: pauloboavida
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Sim foi. Antes de tirar o glúten da minha alimentação passava assim a vida, tinha imensos gases e dores de barriga. Quando o deixei de comer deixei de ter gases e dores de barriga, quando como alguma coisa com glúten lá voltam os sintomas durante uns dias.
24 mei 14 door lid: Sara Marisa
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que seca :( mas é apenas uma ligeira adaptação. pelo menos é bom saberes o que te faz mal :))
24 mei 14 door lid: pauloboavida
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Sara Marisa's Gewicht Geschiedenis
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