|
Pizza low carb depois do spinning!Sem dor na consciência :)
|
1633 kcal
|
Vet: 65,30g | Eiwit: 131,23g | Kolhy: 125,18g.
Ontbijt: Coxinha Low Carb, Body Action Whey Isolate Definition , Quaker Farelo de Aveia, Banana Nanica, Bauducco Torrada Integra. Lunch: Peixe Empanado Frito, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Diner: Vinho Cabernet Sauvignon, Pizza Low Carb. Snacks/Andere: Ameixa Seca, Oba Castanha de Caju , Body Action Whey Isolate Definition . meer...
|
|
2689 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Receita
Massa: Coloque 450 gramas de peito de frango cru no processador, sal a gosto, 1 ovo e 80 gramas de queijo parmesão fresco ralado. Bata até virar uma massa com aspecto de pasta.
Pegue a forma de pizza e forre com papel manteiga, espalhe a massa de frango até modelar a pizza. Leve ao forno, fogo baixo por 15-20 minutos e reserve.
Recheio: faça o recheio de sua preferência, como uma pizza normal: molho de tomate, queijo e etc. Asse por mais 20 minutos! É maravilhosa, melhor pizza que já provei s2
27 jun 21 door lid: SmartGirlX
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SmartGirlX's Gewicht Geschiedenis
|