Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 57,74g | Eiwit: 59,96g | Kolhy: 146,42g.
Ontbijt: Marilan Magic Toast Integral, Nestlé Leite Integral Ninho, Café. Lunch: Chuchu Cozido, Clara de Ovo, Abobrinha Refogada, Friboi Carne Moída Patinho. Diner: Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Amendupã Paçoca Rolha, Florestal Bala Mastigável, Gema de Ovo, Ovo Mexido, Abobrinha Refogada, Overrun Pasta de Amendoim Integral Crocante, Marilan Magic Toast Integral, Mexerica. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 52 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanilaDantas's Gewicht Geschiedenis
|