Ostello's Logboek, 28 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
75,5 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 juni 2021:
2313 kcal Vet: 65,46g | Eiwit: 179,31g | Kolhy: 246,03g.   Ontbijt: Cabrioni Ciambelline Ilaria, Panmonviso Fette Biscottate (8,5g), Land Yogurt Greco 0% . Lunch: Perugina Bacio, GrissinBon Grissini, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cirfood Petto Pollo Trifolato con Verdure, Cirfood Farro. Diner: Mulino Bianco Raggianti, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivi Verde Coop Pane Kamut, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Cabrioni Ciambelline Ilaria, Novi Fondentenero 72%, Yamamoto Iso-Fuji Natural, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ostello's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.