Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1767 kcal
|
Vet: 62,42g | Eiwit: 107,89g | Kolhy: 198,36g.
Lunch: Lala Flan, Melón , Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar Sabor Fresa, Nature's Heart Super Trail Mix, Verduras al Vapor, Patatas Cocidas, Hamburguesa Casera. Diner: Lala Lala 100 Cacao (330ml), On Top Crema de Cacahuate con Proteína, Sara Lee Delightful, Salsa Roja, Herdez Salsa Casera, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Ligeritas Tortillas, Nutella Nutella, Plátano. Snacks/Andere: Nescafé Café de Olla . meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|