|
Sabah kahvaltıda; 1 yumurta sarısı, 1dilim Çok tahıllı ekmek, 1tane süs biberi, 10 tane yeşil zeytin, 1 adet kuru incir ve 1yemek kaşığı yulaf yedim.
Kahvaltı= 317 Kalori ✌🏻
|
1064 kcal
|
Vet: 37,58g | Eiwit: 24,39g | Kolhy: 154,72g.
Ontbijt: Kelly's Fitness Club Yulaf , Kuru İncir, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Yeşil Zeytin, Yumurta Sarısı. Snacks/Andere: Algida Max Mini Milk, Algida Conboo, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Eti Lifalif Kuru Yemişli Yulaf Bar, Dimes Smoothie. meer...
|
|