ricky0713's Logboek, 29 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
87,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2021:
1001 kcal Vet: 30,37g | Eiwit: 60,71g | Kolhy: 121,19g.   Ontbijt: Bjorg Muesli Fibre, Câlin Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Agrumes. Lunch: Filet Mignon de Porc, Pain de Seigle, McCain Frites Surgelées , Auchan Chorizo Doux Espagnol. Diner: Pain de Seigle, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Artichauts (Français), Vinaigrette Française. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Cā€™est génial 👍 aller continu comme ça reste bien motivé passe une bonne journée 
29 jun 21 door lid: Nlono7700

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ricky0713's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.