Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 66,28g | Eiwit: 77,42g | Kolhy: 111,46g.
Ontbijt: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, La Carloteña Pollo Asado, Aguacate, Wasa Tostada Integral . Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Cebollas Dulces, Tomate Verde, Tomates Rojos, Salmón al Horno o a la Parrilla. Diner: Aceite de Oliva, Patatas Cocidas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Mejillones al Natural Pequeños. Snacks/Andere: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Nueces, Danone YoPRO Proteína , Cerezas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anna.Asensio's Gewicht Geschiedenis
|