Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1128 kcal
|
Vet: 51,24g | Eiwit: 80,98g | Kolhy: 92,87g.
Ontbijt: Apti Coco Ralado sem Açúcar, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Canela, Banana Prata, Leão Fuze Chá de Maçã com Canela. Lunch: Vapza Grão de Bico, Agrião, Conquista Palmito, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Subway Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. Diner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sopa de Legumes com Carne, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabiane_blank's Gewicht Geschiedenis
|