Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2021
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1802 kcal
|
Vet: 55,00g | Eiwit: 68,50g | Kolhy: 247,00g.
Ontbijt: Water, Icelandic Provisions Vanilla Skyr. Lunch: Water. Diner: Wingstop French Fries (Medium), Wingstop Garlic Parmesan Boneless Wings. Snacks/Andere: Trans-Ocean Crab Classic Flake Style, Trader Joe's Dried Cranberries, Trader Joe's Pitted Prunes, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Water. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mcheikh17's Gewicht Geschiedenis
|