Ksu_rai's Logboek, 30 jun 21

Завтрак 226 к

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2021:
552 kcal Vet: 24,66g | Eiwit: 34,18g | Kolhy: 53,07g.   Ontbijt: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Nescafe Gold Crema, NovaSweet Подсластитель, Яйцо. Lunch: Кабачок, Цветная Капуста на Пару, Морковь на Пару, Брокколи на Пару, ВкусВилл Котлеты из Хека со Спирулиной. Snacks/Andere: Черешня, Нектарины, Американо. meer...

146 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Какие у Вас аппетитные фотографии🥰 
30 jun 21 door lid: mira_karp
У меня сегодня на 156 кал ✅🏋️‍♀️ омлетик с овощами ☺️ 
30 jun 21 door lid: Razumovavlada
Зачем вы худеете ? Вы такая красивая 
30 jun 21 door lid: kaldunkina
Спасибо ☺️  
30 jun 21 door lid: Ksu_rai
Спасибо за комплимент ☺️ Хочу подсушиться 💪🏼 
30 jun 21 door lid: Ksu_rai
А какой у вас рост ? 
30 jun 21 door lid: Марина0898
Мой рост 160 
30 jun 21 door lid: Ksu_rai

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ksu_rai's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.