Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2021
|
52,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 52,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
977 kcal
|
Vet: 33,90g | Eiwit: 72,05g | Kolhy: 96,99g.
Ontbijt: Pêssegos, Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Tapioca, Clara de Ovo. Lunch: J. D. Gross Chocolate Negro/Preto Ecuador 70%, Continente Melão, Pão Branco, Ameixas, Continente Grão de Bico Cozido, Cenouras, Courgette, Continente Lulas Limpas Ultracongeladas. Diner: Frango Assado. Snacks/Andere: Limiano Queijo Fatiado Light, Banana, Dovo Clara de Ovo, Danone Danacol Morango. meer...
|
|
1600 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
patriciaamlopes6's Gewicht Geschiedenis
|