pepe.dennis's Logboek, 30 jun 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021
79,7 kg Tot nu toe verloren: 16,4 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2021:
1150 kcal Vet: 66,59g | Eiwit: 90,57g | Kolhy: 27,19g.   Ontbijt: Kitu Super Creamer, Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: El Pollo Loco Double Chicken Avocado Salad. Diner: Wing Zone Original Wings (10 Pieces), HEB Fiesta Slaw. Snacks/Andere: HEB Spicy Peanuts, Topo Chico Hard Seltzer. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
WTG!!👏👏👍🎉 
30 jun 21 door lid: bgr12
Great work 👏🏼👏🏼💪🏼🙏🏼 
30 jun 21 door lid: Pennlf

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pepe.dennis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.