MadameRanger's Logboek, 30 jun 21

Yoohoo 😊😊😊
73,5 kg Tot nu toe verloren: 39,9 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2021:
1374 kcal Vet: 55,66g | Eiwit: 99,82g | Kolhy: 128,08g.   Ontbijt: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Choux, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Nonni's Focaccia Crouton, Blanc de Poulet, Kraft Shake 'n Bake. Diner: Becel Olive Oil Margarine, Bouillon de Légumes, Carottes Cuites, Rôti de Porc, IGA Têtes de Violon. Snacks/Andere: Café Glacé avec du Lait et du Sucre, Melons d'Eaux. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You are my hero 😊 
30 jun 21 door lid: Nadooooooo
Nadooooooo 😊😊😊 
30 jun 21 door lid: MadameRanger

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MadameRanger's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.