Yampry's Logboek, 30 jun 21

Yampry's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2021

79 kg Tot nu toe verloren: 9 kg. Nog te gaan: 4 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2021:

1324 kcal

Vet: 30,14g | Eiwit: 43,41g | Kolhy: 242,14g. Ontbijt: Bollo. Lunch: Alijor Ravioles 4 Quesos. Diner: Budin de mandarina. Snacks/Andere: Criollitas Galletitas de Agua, Bollo, Budin de mandarina. meer...

2093 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 53 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Yampry's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Yampry's Logboek, 30 jun 21

Opmerking Toevoegen

Yampry's Gewicht Geschiedenis