Elirapallo's Logboek, 01 jul 21

Hoy y mañana ayuno 😅16:8. ☕️ esta mañana hombro y Abss y cinta 4x300 en el Gym 💪🏻👏🏻está tarde ciclo con EntrenaVirtual 🚴‍♀️y el domingo comunión que todavía no me ajusté el vestido que me compré esperando estar más delgada… puta mierda de retraso 🤢

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2021:
1329 kcal Vet: 101,00g | Eiwit: 84,94g | Kolhy: 24,05g.   Ontbijt: Café. Lunch: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo, Aceite de Oliva, Ybarra Mayonesa, Queso Gouda o Edam, Lomo de Cerdo. Diner: Old Amsterdam Queso Gouda, Tomates Rojos, Ybarra Mayonesa, DIA Chuleta de Pavo al Ajillo. Snacks/Andere: Cerezas, Reina Yogur Natural Estilo Griego, Nueces. meer...
2475 kcal Activiteit: Entrenamiento Hombro - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

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Reacties 
retraso y los calores....no desesperes!!! 
01 jul 21 door lid: Cristinagg82
Ya tía pero ya si tengo que arreglarme el vestido y estoy un par de kilos más de lo que debiera! Pero bueno es lo que hay  
01 jul 21 door lid: Elirapallo
Estarás guapísima Eli ! El vestido es muy chulo 🥰 
01 jul 21 door lid: estherpl28

     
 

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