Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2021
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 35,06g | Eiwit: 54,99g | Kolhy: 136,16g.
Ontbijt: Whole Milk, Kraft Cool Whip Lite, Kellogg's Corn Flakes, Expo Fresh Strawberries. Lunch: Red Onions, Sea Queen Imitation Crab Meat, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Tomatoes. Diner: Roasted Potato, Baked or Broiled Cod, Butter, Tomatoes, Great Value Great Northern Beans. Snacks/Andere: White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey. meer...
|
|
1839 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|