|
Nowa waga 102,92
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 83,20g | Eiwit: 51,24g | Kolhy: 131,35g.
Ontbijt: Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Pomidor Malinowy, Rzodkiewka, Vitello Serek Naturalny, Biedronka Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Gelatelli Lody Orzech Włoski, Arbuz, Brzoskwinie, Poranna duża kawa z mlekiem 3,2, Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym. Diner: Marinero Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Lidl Gruszka, Jabłko Jonagold. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bedsta's Gewicht Geschiedenis
|