Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Jasminchen31
Logboek
02 jul 21
Jasminchen31's Logboek, 02 jul 21
Jasminchen31's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2021
56,9 kg
Tot nu toe verloren:
20,1 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 02 juli 2021:
1165 kcal
Vet: 45,44g | Eiwit: 54,16g | Kolhy: 133,67g.
Ontbijt:
Milch 1,5%.
Lunch:
Parmesan (Gerieben), Spaghetti alla Puttanesca.
Diner:
Gebratener Reis mit Hühnchen.
meer...
119 kcal
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Google Fit - 23 uren en 45 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
11 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Jasminchen31's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis