Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 64,53g | Eiwit: 57,30g | Kolhy: 217,52g.
Ontbijt: Frozen Blueberries, Brown Sugar , Peanut Butter, Jungle Oats. Lunch: Fry's Thick Cut Chunky Strips, Indomie Mi Goreng Instant Noodles. Diner: Sunflower Oil, Nature's Garden Garden Mix, Spaghetti, Fry's Vegetarian Vegetarian Polony . Snacks/Andere: Peanut Butter, Albany Brown Bread, Shortbread, Grapefruit Juice. meer...
|
|
1683 kcal
|
Activiteit:
Walk and day 12 - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|