Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2021
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1046 kcal
|
Vet: 53,87g | Eiwit: 34,63g | Kolhy: 168,17g.
Ontbijt: Leite (Leite Integral), Banana Nanica, Mingau de Aveia. Lunch: Purê de Mandioquinha, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Filé de Peixe Empanado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Andere: Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michelletalopes's Gewicht Geschiedenis
|