Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2021
|
47,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2007 kcal
|
Vet: 143,60g | Eiwit: 103,35g | Kolhy: 81,94g.
Ontbijt: Café Expresso, Low4you Bolo de Caneca - Chocolate. Lunch: Farofa, Queijo Coalho, Sadia Coração de Frango, Alcatra, Costela de Porco, Sadia Linguiça Toscana, Molho Vinagrete, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Diner: Farofa, Molho Vinagrete, Tomates, Cenouras, Chuchu Cozido, Rica Linguiça da Roça. Snacks/Andere: Fruto Chocolate 70% com Xylitol e Cramberry, Desinchá Desincoffee Baunilha e Avelã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hbenin's Gewicht Geschiedenis
|